כמה פעמים לחפוף קרקפת שמנונית? לפי הקרקפת וסוג השיער, לא לפי חוק קבוע

אין חוק שמחייב כל אחת לחכות שלושה או ארבעה ימים בין חפיפות. אם הקרקפת שמנונית ולא נוחה, תדירות החפיפה צריכה להתאים לייצור השומן, לזיעה, לסוג השיער ולמוצרים שאת משתמשת בהם.

מה משפיע על תדירות החפיפה?

• כמה מהר הקרקפת מייצרת שומן.
• אימונים וזיעה.
• מזג אוויר חם ולח.
• שימוש בשמפו יבש או מוצרי עיצוב.
• מרקם השיער והנטייה של האורך ליובש.

בישראל, שגרה שמתאימה לחורף לא תמיד מרגישה הגיונית בקיץ חם ולח.

אם חופפים לעיתים קרובות

בחרי שמפו שמנקה את הקרקפת בלי להשאיר אותה מגורה. אין צורך להשתמש בשמפו 'ניקוי עמוק' בכל חפיפה. את המרכך אפשר למקד בעיקר באורך ובקצוות אם הקרקפת נוטה לשומניות.

האם חפיפה תכופה גורמת לקרקפת לייצר יותר שומן?

אין צורך לסבול מקרקפת לא נוחה כדי 'לאמן' אותה. תדירות מתאימה היא זו שמאפשרת לשמור על הקרקפת נקייה ונוחה בלי לגרום ליובש או גירוי מהשגרה עצמה.

מה עם שמפו יבש?

שמפו יבש יכול לספוג מראה שמנוני בין חפיפות, אבל הוא אינו מנקה את הקרקפת כמו מים ושמפו. הצטברות של מוצרים על הקרקפת היא סיבה נוספת להתאים את שגרת הניקוי.

מתי כדאי לבדוק מעבר לשגרה?

גרד משמעותי, קשקשת עקשנית, כאב, פצעים או שינוי חד במצב הקרקפת מצדיקים ייעוץ מקצועי ולא רק החלפת תדירות החפיפה.

אם מופיעים פתיתים לבנים, קילוף או גרד, קראי גם על ההבדלים בין קרקפת יבשה לקשקשים.

מקור רפואי לעיון נוסף

American Academy of Dermatology: Healthy hair tips

המידע כללי; התאימי את השגרה לעור ולשיער שלך.